LATINSKI NAZIV:Thymus vulgaris

SINONIMI: obični timijan, prava majćina dušica, babja dušica 

OPIS BILJKE: Timijan (Thymus vulgaris L.) je trajna biljka iz porodice usnača (Lamiaceae). Stabljika je razgranata, grmolikog rasta, odrvenjela u donjem dijelu i naraste do 40 cm visine, te nešto malo više u širinu. Listovi su mali, nalaze se na kratkoj peteljci, ovalni su ili lancetasti, na licu sivkastozeleni, naličje im je više bjelkasto. Cvjetovi su mali, bjelkastoružičasti, skupljeni u pršljenove. Cvatu od svibnja do rujna, ili do pojave mraza.  Izvor: 

DEJSTVO: Jača pluća, ima blagotvoran učinak na želudac, uklanja tegobe PMS-a, smanjuje kašalj, kod infekcija usneš šupljine i infekcija dišnog sustava glavobolju, probavne smetnje, umiruje živce, blagotvorno djeluje na rane, akne, gljivice na nogama. Ova biljka ima nevjerojatna antiseptička svojstva pa je na glasu kao jedan od najvažnijih prirodnih sredstava za dezinfekciju.

UPOTREBA: Timijan je vrlo aromatičan, koristi se kao začinsko bilje u kuhinji ili kao čaj. Kao začin može se dodati, cijeli ili nasjeckani, u jelo u bilo kojoj fazi kuhanja. Međutim, što se duže kuhaju, to će pružiti više okusa. 

Čaj: 1 kašika suhe biljke prelije se šoljom kipuće vode, ostavi da odstoji poklopljeno 15 minuta i procijedi. Pije se svježe napravljeno više puta na dan.

Zemlja porijekla: BiH